Zwiftとは、現実世界で計測したスピードやケイデンス、パワーデータにあわせて、画面上のアバターが画面の中を走り回るバーチャルサイクリングアプリです。
スマートトレーナーと呼ばれる室内トレーニング器具「ローラー台」に自転車を取り付け、パソコンなどの端末と接続して漕ぐことで画面上のコースを走っているような体験ができます。
屋内でトレーニングやサイクリングができるため、新型コロナウイルスの感染予防はもちろん、天候に左右されない、落車の危険性がない、実際の道路と異なり信号待ちの必要がない、といったメリットが挙げられます。
