サマータイムとは、日の出時刻が早まる期間（3月～11月）に時計の針を1時間進める制度を指します。

夏時間とも呼ばれます。

日照時間を有効に活用することを目的として、主に欧米で導入されており、アメリカではデイライト・セービングと呼ばれます。

サマータイム制度を採用している国に旅行をする場合、サマータイム制度の把握は重要な事項となります。